Em cápsula

Vale a pena tomar óleo de coco em cápsulas?

Nossa opinião é: prefira sempre o produto natural e tome a versão em cápsulas apenas se não houver outra alternativa. Primeiro porque o óleo de coco é um alimento tradicional e não um remédio.

Segundo, as pesquisas que demonstram os benefícios do óleo de coco são todas feitas com o produto natural e não em cápsulas.

E por fim, a versão em cápsulas sai mais cara. Do ponto de vista do custo-benefício, vale mais o óleo natural.

Se você realmente não consegue consumir o óleo de coco direto (que tem um sabor e textura bem leves, diga-se de passagem) vale cogitar o óleo de coco em cápsulas, que pode ser encontrado em lojas de suplementos

O óleo de coco em cápsulas e líquido têm a mesma composição!

O que muda, basicamente, é a forma com que ele é embalado e comercializado.

Ao escolher óleo de coco que vai tomar, escolha o que é mais adequado para sua rotina.

O óleo de coco em cápsulas é indicado para quem tem uma rotina mais corrida, por ser mais fácil de carregar e ingerir. Se quiser inserir-lo nos alimentos, escolha o líquido.

O importante é que você irá emagrecer, ter o corpo que sempre sonhou, e com saúde!

 

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